Gestione del tempo e del proprio lavoro - Naicheformazione: corsi a Catania

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Comunicazione e Potenziamento delle abilità personali - Catania

LA GESTIONE DEL TEMPO

Premessa ed obiettivi

Un corso, tempo permettendo, sulla gestione ed organizzazione del proprio tempo.

Una gestione efficiente del proprio tempo di lavoro si manifesta sempre più come necessità impellente per migliorare la nostra efficacia personale. La gestione del tempo può aiutarci ad utilizzare il nostro capitale, minuti che ogni giorno abbiamo a disposizione, in modo più utile, più gradevole e più produttivo; ma anche contribuire a ridurre lo stress e aumentare il benessere al lavoro.

Una corretta gestione del tempo permette di tracciare un chiaro solco tra ciò che è urgente e ciò che è importante, di gestire gli imprevisti, di delegare le funzioni secondarie e di organizzarsi meglio.

Durante il corso si forniranno ai partecipanti strumenti concettuali ed operativi per acquisire e potenziare le abilità di gestione del tempo in funzione dell'efficacia e dell'efficienza lavorativa, per comprendere la gestione del proprio tempo personale, pianificando e organizzando le proprie azioni in funzione delle priorità ed eliminando le dispersioni inutili del tempo "di routing"; comprendere la funzione della delega e l'importanza della definizione degli obiettivi gestendo lo stress.

Metodologia

L'intervento si svolgerà attraverso una costante alternanza di momenti teorici e momenti pratici, in cui il docente proporrà esercitazioni e simulazioni, finalizzate a far sperimentare e a far comprendere in maniera attiva e diretta tecniche e strumenti.

Contenuti:

Interrogarsi sul proprio rapporto col tempo;
Stabilire le priorità;
Fissare gli obiettivi;
Il tempo sprecato;
Imparare a dire di no;
Programmare e tempificare le attività;
Controllare le interruzioni;
Rinunciare a qualcosa;
Rendere più efficaci le riunioni;
Gestire la documentazione;
Delegare compiti e responsabilità;
Eliminare la procrastinazione;
Lavorare in gruppo;
Eliminare lo stress, tecniche di rilassamento.

Durata del corso

16 ore d'aula - 2 giornate consecutive

Per iscriverti clicca QUI, scarica la scheda compilandola in ogni sua parte ed inviala via fax o e-mail, sarai contattato dalla segreteria per la conferma di iscrizione e le modalità di pagamento e l’indicazione della sede del corso.